Pérdida de colágeno en hombres
3 casos donde puedes notarlo
En columnas anteriores hemos hablado sobre los beneficios del colágeno, siempre enfocado en la pérdida que, por lo años, las mujeres tienen de forma paulatina. Pero ¿qué pasa con los hombres? ¿Acaso ellos no tienen pérdida de colágeno?
El colágeno es una proteína estructural, es por eso que se utiliza en gran medida para que la piel siga teniendo resistencia y se vea saludable. Y no solo eso, también es beneficioso para la recuperación muscular, combate los signos de envejecimiento y ayuda a aliviar el dolor de articulaciones.
Y sí, la pérdida de colágeno sucede tanto en hombres como mujeres por igual
Aunque la piel de los hombres es más gruesa y eso permite que las arrugas no sean tan notorias. Existen otros casos donde puedes notar la ausencia de colágeno en hombres:
Caída del cabello
- Muchos hombres pueden sufrir de caída del cabello por falta de colágeno, y si es por una condición heredada como la calvicie, el consumo de colágeno puede ser una medida para prevenirlo.
Dolor de articulaciones
- A medida que vamos envejeciendo nuestras articulaciones empiezan a sentir algunas molestias. El cartílago es propenso a desgastarse debido a toda la actividad que realizamos en nuestra vida diaria. Los suplementos de colágeno estimulan un tejido más fuerte y flexible que nos permite seguir con nuestro movimiento sin molestias.
Niveles de energía
- El colágeno, al ser una proteína, también entrega energía a nuestro cuerpo, por lo tanto la pérdida a través de los años se puede ver en estar más cansado y con niveles de energía bajos. Es así que el consumo de suplementos de colágeno también pueden ser un componente que apoye los procesos para equilibrar tus niveles de energía y activar tu metabolismo.
¡Asi que tanto hombres como mujeres debemos considerar el consumo de suplementos de colágeno que colaboren con nuestra salud!
Mateo Rubio
Cofundador
En Cáscara nos dedicamos a crear productos geniales, que transforman el desperdicio de alimentos en oportunidades para tener una alimentación más nutritiva y sostenible